Кардио-программы
Беговые дорожки, эллипсоиды и велотренажёры для сердца, выносливости и снижения веса.
О НАПРАВЛЕНИИ
Кардио-программы помогают укрепить сердечно-сосудистую систему, улучшить работу лёгких, повысить выносливость и сбросить лишний вес. Нагрузку можно подобрать под свой уровень — от лёгкой разминки до интенсивной тренировки.
Что входит в тренировки
Беговые дорожки с программами для новичков и профессионалов, велотренажёры, велоэргометры, эллиптические тренажёры и целевые режимы нагрузки.
Для кого подходит
Для новичков, тех, кто хочет похудеть, развить выносливость, снять стресс после работы или дополнить силовые тренировки кардио-нагрузкой.
Результаты
Укрепление сердца и сосудов, развитие выносливости, сжигание калорий, улучшение дыхания и настроения после тренировки.
Доступно в клубах
Не знаете, какое направление выбрать?
Оставьте заявку — подберём программу под ваши цели, уровень подготовки и удобный клуб.